воскресенье, 26 октября 2008 г.

Вилл Макдональд. Руководство по субмодальностям.


Субмодальности - это тонкие различения,
которые мы делаем в каждой репрезентативной
системе, это разница, которая делает разницу.

Примечание автора
Глава 1. Нюансы значения .... 3
Упражнения
Исследование визуальных и аудиальных
субмодальностей ...... 5
Замешательство в понимании . . . . 13
Использование процессов других людей . . 20
Извлечение мотивационной стратегии . . 28
Делание вещей лучше, чем они должны быть . 30
"Изменение истории" субмодальностями . . 32
Таблица 1. Субмодальные описания в языковых
паттернах ....... 34
Таблица 2. Субмодальные различения ... 36
Глава 2. Свойственный движению .... 39
Упражнения
Якорное зацепление, улучшенное
субмодальностями ..... 42
Паттерн взмаха ...... 49
Использование субмодальностей для изменения
настоящего состояния ..... 51
Изменение верования ..... 56
"Зацепление" непосредственно
субмодальностями ...... 59
"Зацепление" непосредственно
субмодальностями (вариация) . . . 61
Приспосабливание паттерна взмаха
к индивидуальности ..... 62
Устранение сдержанности (или нет) ... 65
Добавление "шипения" к вашим ответам . 67
Глава 3. Скребущий поверхность .... 68
Упражнения
Изучение кинестетических субмодальностей . 69
Гештальт осознаваяия тела ... 69
Необходимое разнообразие ..... 70
Развитие идиосинкратических якорей . . 74
Наркотик выбора ...... 76
Субмодальности трансового состояния . . 79
Ритмическая калибровка ..... 83
Приложение ........ 85


Комментариев нет: